Você quer estabelecer limites.
Mas sente culpa quando tenta dizer não.
COMO FUNCIONA A TRI
Você entende o que está acontecendo. Mas continua reagindo da mesma maneira?
Talvez você já tenha identificado comportamentos que gostaria de mudar.
QUERO CONVERSAR SOBRE MINHA AVALIAÇÃOIgor Gomes | Terapeuta T.R.I.
Sabe que precisa estabelecer limites, tomar determinadas decisões ou deixar de repetir situações que provocam sofrimento.
Mas, quando chega o momento de agir, surgem medo, culpa, insegurança ou reações que parecem difíceis de modificar.
A Terapia de Reintegração Implícita (TRI) é uma proposta de terapia breve voltada à investigação de conflitos emocionais e respostas aprendidas.
Conheça como funciona o processo e entenda por que o primeiro passo é uma avaliação individual.
01 / O QUE É A TRI
Uma proposta terapêutica focada na dificuldade que você deseja trabalhar.
A Terapia de Reintegração Implícita, conhecida como TRI, é uma abordagem terapêutica breve que propõe investigar conflitos afetivos e respostas aprendidas relacionadas às dificuldades vividas no presente.
O trabalho parte de uma demanda específica.
Em vez de começar com a ideia de que todas as pessoas precisam do mesmo tipo de atendimento, buscamos compreender a situação individualmente.
A proposta não é simplesmente oferecer conselhos ou ensinar pensamentos positivos.
É desenvolver uma investigação focada na dificuldade apresentada, dentro do referencial teórico e dos limites de atuação da abordagem.
02 / RESPOSTAS APRENDIDAS
Compreender racionalmente uma situação nem sempre modifica imediatamente nossa maneira de reagir.
Ao longo da vida, aprendemos diferentes maneiras de responder ao ambiente.
Essas aprendizagens são influenciadas pelas experiências, pelas relações e pelas circunstâncias em que vivemos.
O comportamento atual pode estar relacionado a experiências anteriores, mas também às condições presentes e a outros fatores individuais.
Isso não significa que toda dificuldade tenha origem na infância.
Também não significa que o passado determine inevitavelmente o futuro.
Significa que compreender nossas aprendizagens pode ser relevante para investigar por que determinadas respostas continuam aparecendo.
- 01
Situação atual
- 02
Resposta emocional habitual
- 03
Investigação do conflito
03 / CONFLITOS AFETIVOS
Quando aquilo que você deseja entra em conflito com aquilo que sente ao tentar agir.
Algumas dificuldades envolvem necessidades e expectativas que parecem entrar em oposição.
Você deseja tomar uma decisão.
Mas teme decepcionar pessoas importantes.
Você quer preservar um relacionamento.
Mas também precisa respeitar suas próprias necessidades.
Você reconhece que precisa descansar.
Mas sente que deveria continuar produzindo.
Você deseja se posicionar.
Mas teme críticas, rejeição ou afastamento.
Na formação em TRI, conflitos dessa natureza podem ser discutidos a partir do conceito de cisalhamento afetivo, utilizado no modelo teórico da abordagem para descrever forças afetivas em oposição.
Esse conceito pertence ao modelo teórico da TRI; não constitui diagnóstico clínico nem mecanismo neurobiológico comprovado.
A investigação procura compreender a experiência particular da pessoa, sem presumir antecipadamente a causa de sua dificuldade.
Nem sempre o desafio está em descobrir o que você quer. Às vezes, está em compreender o que acontece quando você tenta agir de acordo com esse desejo.
04 / DIFICULDADES QUE PODEMOS INVESTIGAR
Algumas dificuldades emocionais merecem uma investigação mais cuidadosa.
Dependência emocional
Medo de rejeição, dificuldade para estabelecer limites e sofrimento relacionado à manutenção de vínculos.
Conflitos familiares
Culpa, necessidade de aprovação, dificuldades de autonomia e conflitos recorrentes nas relações.
Insegurança nas decisões
Medo de errar, de decepcionar ou de enfrentar consequências difíceis.
Comportamentos que se repetem
Situações em que a pessoa compreende o que gostaria de modificar, mas encontra dificuldade para agir de maneira diferente.
Sobrecarga emocional
Dificuldade para descansar, estabelecer limites ou lidar com cobranças e responsabilidades.
Conflitos nos relacionamentos
Dificuldades para confiar, expressar necessidades, lidar com discordâncias ou preservar a autonomia.
Essas situações podem ter diferentes causas e não significam automaticamente que a TRI seja indicada.
A avaliação inicial é necessária para compreender a demanda e considerar outras possibilidades de cuidado quando apropriado.
05 / TERAPIA BREVE
Um processo organizado em torno de uma demanda específica.
A proposta de terapia breve da TRI está relacionada ao foco do trabalho.
Isso significa que o atendimento é organizado para investigar uma dificuldade definida, em vez de pressupor um acompanhamento contínuo sem delimitação inicial.
O objetivo é conduzir o processo de maneira direcionada, considerando as necessidades identificadas na avaliação.
Foco definido
O trabalho parte de uma dificuldade específica.
Processo organizado
Os encontros são conduzidos conforme as necessidades do trabalho contratado.
Condições transparentes
A proposta é apresentada antes de qualquer decisão de continuidade.
06 / INVESTIMENTO FECHADO
Você conhece o investimento total antes de começar.
Uma característica importante do modelo de atendimento oferecido por Igor Gomes é a organização da TRI como um processo terapêutico com investimento fechado.
Isso significa que, quando a abordagem é indicada, a pessoa recebe uma proposta com valor total previamente definido.
Não se trata de pagar por uma nova sessão a cada encontro.
A organização dos atendimentos fica sob responsabilidade do terapeuta, conforme a demanda identificada e as condições acordadas para o processo.
Antes de começar, você recebe as informações necessárias para compreender a proposta e decidir se deseja continuar.
Você conhece a proposta completa antes de decidir se deseja começar.
07 / AVALIAÇÃO INDIVIDUAL
Antes de iniciar um processo terapêutico, precisamos compreender sua dificuldade.
O primeiro encontro é uma avaliação individual com Igor Gomes.
Nesse atendimento, vamos conversar sobre o que motivou sua procura, compreender como a dificuldade aparece na sua vida e investigar aspectos relevantes da sua história e das suas relações.
Durante a avaliação, vamos:
Compreender a dificuldade que motivou seu contato.
Identificar situações em que ela aparece.
Investigar comportamentos e respostas emocionais relacionados à demanda.
Conhecer aspectos relevantes da sua história e de suas relações.
Organizar o que você deseja trabalhar.
Avaliar se a TRI é adequada ou se outros cuidados devem ser considerados.
O que você pode levar desse primeiro encontro?
Uma compreensão inicial mais organizada da dificuldade que está enfrentando e orientações sobre possíveis próximos passos.
A avaliação possui valor próprio e não é apenas uma apresentação comercial da TRI.
Você não assume compromisso de contratar o processo terapêutico.
Caso a abordagem seja indicada, a proposta completa será apresentada para sua consideração.
QUERO AGENDAR MINHA AVALIAÇÃO
Informações sobre investimento, formas de pagamento e disponibilidade pelo WhatsApp.
08 / O CAMINHO DO ATENDIMENTO
Entenda as etapas antes de começar.
- 01
Primeiro contato
Você conversa com nossa equipe pelo WhatsApp e recebe informações sobre a avaliação, investimento e agendamento.
- 02
Avaliação individual
Igor conhece sua demanda, investiga aspectos relevantes da dificuldade e avalia a adequação da TRI.
- 03
Apresentação da proposta
Caso a TRI seja indicada, você recebe a explicação do processo, sua organização e o investimento total.
- 04
Decisão e início
Você decide se deseja continuar. Em caso positivo, o processo é iniciado conforme as condições acordadas.
A avaliação é independente. Você pode realizá-la sem assumir compromisso de contratar o processo TRI.
09 / QUEM RECEBE VOCÊ
Um atendimento dedicado à compreensão da sua história.
Igor Gomes | Terapeuta T.R.I.
Sou terapeuta e atuo há mais de dez anos com atendimentos voltados ao cuidado humano.
Minha trajetória inclui estudos sobre comportamento, neurociência, aprendizagem emocional e relações humanas.
Meu trabalho busca oferecer um espaço de escuta e investigação, respeitando a história, os valores e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que compreender uma dificuldade emocional exige considerar não apenas o comportamento que aparece no presente, mas também as circunstâncias, as relações e os significados envolvidos.
Meu compromisso é oferecer um atendimento cuidadoso, responsável e transparente sobre suas possibilidades e limites.
10 / PERGUNTAS FREQUENTES
Clareza para decidir com tranquilidade.
Sobre a proposta, a avaliação e sua autonomia.
A TRI é hipnose?
A TRI possui procedimentos próprios de condução terapêutica, que serão explicados pelo profissional conforme a formação e o protocolo utilizado. A avaliação inicial não pressupõe a realização de indução hipnótica.
A TRI funciona para qualquer dificuldade emocional?
Não. A adequação depende da avaliação individual. Algumas situações exigem outros tipos de acompanhamento ou encaminhamento profissional.
A TRI é uma terapia breve?
Sim, essa é a proposta da abordagem. O trabalho é organizado em torno de uma demanda específica, mas isso não representa garantia de resolução em prazo determinado.
Quantas sessões são necessárias?
A organização dos encontros é definida pelo terapeuta conforme a demanda identificada e as condições acordadas para o processo.
Vou pagar por cada sessão separadamente?
Não dentro do processo TRI contratado. O investimento total é apresentado previamente, sem cobranças por sessões avulsas dentro do escopo acordado.
A avaliação inicial já faz parte do processo TRI?
A avaliação é um atendimento independente, dedicado à compreensão da demanda e à verificação da adequação da abordagem. Caso a TRI seja indicada, a proposta completa é apresentada posteriormente.
Sou obrigado a continuar depois da avaliação?
Não. Você pode realizar a avaliação sem assumir compromisso de contratar o processo terapêutico.
Preciso interromper outro tratamento para fazer TRI?
Não. Tratamentos médicos, psicológicos ou medicamentosos não devem ser interrompidos por causa da TRI. Qualquer alteração deve ser discutida com o profissional responsável.
Como faço para agendar?
Entre em contato pelo WhatsApp. Nossa equipe explicará o funcionamento da avaliação, investimento, formas de pagamento e disponibilidade.
11 / UM PRIMEIRO PASSO
O primeiro passo não é começar uma terapia. É compreender se ela faz sentido para você.
Se existe uma dificuldade emocional interferindo nos seus relacionamentos, nas suas decisões ou na maneira como você vive, podemos começar investigando o que está acontecendo.
A avaliação inicial é um encontro individual, dedicado à sua história e à compreensão da demanda que motivou sua procura.
Você recebe orientações sobre possíveis próximos passos, sem obrigação de contratar um processo terapêutico.
Atendimento individual mediante agendamento.